builderall

O triathlon é uma modalidade esportiva que surgiu nos anos 70 e, geralmente, combina quatro modalidades: natação, ciclismo, corrida e as transições (T1 e T2). Considerando as regras oficiais, todas essas provas devem ser realizadas sem nenhuma interrupção. Porém, o triathlon costuma ser classificado em cinco distâncias e cada uma delas possui suas regras específicas.

 

1- Sprint:

O sprint é a modalidade ideal para os iniciantes no triathlon. O foco nesse tipo de modalidade está muito mais direcionado a velocidade e na explosão muscular, deixando a resistência para as demais modalidades.

 

2- Standard:

Essa é a modalidade considerada ?padrão? no triathlon e passou a integrar as olimpíadas a partir do ano de 2000, em Sidney na Austrália. 

 

3- Meio-ironman:

Também conhecido como Ironman 70.3, essa modalidade é um pouco mais tranquila e possui as distâncias mais reduzidas em relação ao Ironman.

 

4- IronMan:

O ironman é uma modalidade criada no ano de 1977 no Havaí, inicialmente para conhecer qual seria o atleta mais bem preparado fisicamente na ilha. Atualmente, o ironman é a modalidade mais popular do triathlon e ainda ocorre todos os anos durante o verão no Havaí.

 

5- Ultraman:

O ultraman é uma modalidade que possui percursos ainda maiores que o Ironman. Porém, nesse tipo de prova, as modalidades não são disputadas continuamente, mas sim em dias consecutivos. Durante o primeiro dia da realização da prova, são disputados 10 quilômetros de natação seguidos por 145 quilômetros de ciclismo. No dia seguinte, o ciclismo é retomado para mais 276 quilômetros de prova. No terceiro e último dia, os atletas correm 84,4 quilômetros, ou seja, o equivalente a duas maratonas em uma única prova.

 

6- Fitness (não oficial):

Tem uma sexta distância que é utilizada em provas promocionais para aqueles atletas que são iniciantes inexperientes e possuem receio (medo) em já iniciar no Triathlon na distância Sprint.

Essa distância é a FITNESS:


 

CHAMPIONSHIP SÉRIES


Organizadores de provas de Triathlon criaram um novo formato de competição que vem para promover a modalidade e colocar o publico interagindo diretamente com os atletas, já que são realizadas dentro de ginásios (indoor) ou em circuitos curtos aonde o publico consegue acompanhar todas as modalidades. Esse formato se chama Championship Séries ou Super League de Triathlon (SLT).

 

O QUE SERIA CHAMPIONSHIP SÉRIES?

 

Super League Triathlon (SLT) é a Liga dos Campeões de Triathlon Profissional, reunindo os melhores atletas em formatos de provas rápidos e emocionantes, e em destinos fantásticos por todo o mundo.

Na Championship Series, os triatletas disputam os maiores prêmios do triathlon mundial, em provas transmitidas pela TV e plataformas digitais para mais de 100 países. A cada prova, os atletas ganham pontos no ranking geral e, ao final da temporada, a tabela de líderes decide quem deve ser coroado como o grande vencedor (masculino e feminino) e levar para casa o cobiçado Troféu Boguslavsky.

 

FORMATOS:

Os formatos de provas do Super League são verdadeiramente únicos, pensados para testar as habilidades técnicas dos profissionais de forma completa. Por isso, desenvolvemos quatro formatos: Enduro, Triple Mix, Equalizer e Eliminator.

Todos esses formatos são condensados, imprevisíveis e desafiadores, exigindo que os atletas dêem o máximo, pensem estrategicamente e lutem constantemente pela vitória.

Os formatos variam de prova para prova, pois dependem do percurso.

Como o Enduro é um dos mais excitantes, também se tornou o formato de disputa para juniores e amadores, mas as distâncias e número de sequências podem variar.

Os amadores ainda podem competir no tradicional formato Sprint.

Entenda como funcionam os quatro formatos e as regras do SLT abaixo.

 

1 - ENDURO:

 

MASTER DO ENDURANCE

 

O Enduro é considerado o formato mais brutal de todos. Requerendo resistência e técnica, é a repetição da sequência nada-pedala-corre três vezes e sem parar. O elemento que demanda agilidade extra é que o atleta mais lento de cada disciplina é eliminado imediatamente. Ganha quem cruzar a linha de chegada primeiro, após completar a sequência inteira.

 

- DISCIPLINAS E DISTÂNCIAS:


Estágio 1

  

*OBS: TODOS OS ATLETAS DEVEM COMPLETAR AS DISTÂNCIAS 3 VEZES.

 

 

 

       2: TRIPLE MIX:

 

MASTER DA VERSATILIDADE


Jogando a sequência tradicional de nada-pedala-corre pela janela, o Triple Mix muda as disciplinas de ordem em três estágios. Técnica e flexibilidade são fundamentais, e os atletas são eliminados se ficarem mais de 90 segundos atrás do primeiro, o que chamamos de Regra dos 90 Segundos. Qualquer erro neste formato custa caro e o foco é continuar na prova. Nada pode ser deixado no percurso. No final de cada estágio, os atletas podem descansar de 6 a 10 minutos de acordo com a chegada do primeiro.

 

- DISCIPLINAS E DISTÂNCIAS:


Estágio 1


Estágio 2


Estágio 3

 


       3: EQUALIZER:



MASTER DA PERSISTÊNCIA

 

Quer ver quão rápido os atletas podem ir sem parâmetros de velocidade? Então o Equalizer é para você! Favorecendo as aptidões individuais de cada um, o Estágio 1 consiste na escolha de uma única disciplina. Seja natação, ciclismo ou corrida, o atleta a performa como um único evento, o que chamamos de Individual Time Trial (ITT). Os tempos anotados aqui serão usados no Estágio 2, no qual os atletas batalham para tirar a diferença ou continuar na frente. O Equalizer nivela a prova do jeito mais puro!

 

 

- DISCIPLINAS E DISTÂNCIAS:


Estágio 1


Estágio 2

 

*OBS: TODOS OS ATLETAS COMPLETAR AS DISTÂNCIAS 2 VEZES.

 

       4: ELIMINATOR:

 

MASTER DA TENACIDADE


Primeiro formato criado pelo Super League, ele testa a resiliência, a energia e a velocidade dos atletas sobre pressão, no qual a posição é mais importante que o tempo. Os atletas devem terminar o mais bem colocado possível, enquanto administra o esforço contra a fadiga. São três estágios do tradicional nada-pedala-corre com intervalos de 6 minutos entre eles. O atleta deve se manter firme enquanto se protege.


Estágio 1: 4 Eliminações: 1 depois do ciclismo | 1 depois da primeira volta da corrida | 2 mais lentos a cruzarem a linha de chegada. O direito de cortar caminho (Short Chute) é merecido pelos três primeiros atletas.

Estágio 2: 4 Eliminações: 1 depois do ciclismo | 2 depois da primeira volta da corrida | 1 mais lento a cruzar a linha de chegada. O direito de cortar caminho (Short Chute) é merecido pelos dois primeiros atletas.

Estágio 3: 3 Eliminações: 1 depois do ciclismo | 2 depois de cada volta da corrida.

 

- DISCIPLINAS E DISTÂNCIAS:


Estágio 1

 

Estágio 2


Estágio 3

 

*ESSE FORMATO DE PROVA DE TRIATHLON É UM EVENTO MAIS PROMOCIONAL PARA DIVULGAR O ESPORTE, SENDO REALIZADO E UM CIRCUITO OU ATÉ MESMO INDOOR ONDE O PUBLICO FICA PROXIMO AOS ATLETAS HAVENDO ESSA INTERAÇÃO.